La peur, elle te prend n'importe où, n'importe quand... Elle peut surgir à chaque coin de rue, à chaque porte poussée, à chaque appel... Elle peut être due à une mauvaise blague d'halloween... Elle peut être due à l'annonce d'un drame, d'une maladie... Elle peut être due à un groupe de jeunes de ton âge, qui t'attend à ton lycée, ton collège, pour se moquer, t'insulter, t'humilier... Elle peut être aussi irrationnelle, comme la peur d'être abandonnée par ses amies, la peur de tomber malade à chaque contact humain... Elle peut être philosophique, comme la peur de la mort...

La peur fait parti de nos vies, il faut "juste" apprendre à la gérer... La gérer... C'est plus facile à dire qu'à faire... Car la peur c'est tout d'abord le coeur qui s'emballe, les tripes qui se tordent et les membres qui se paralysent... La peur devient angoisse, l'angoisse devient une pathologie silencieuse qu'il est difficile de guérir. Je crève d'angoisse, au lieu de m'apprendre à m'en sortir, on m'a drogué de médicaments... Je ne veux pas que d'autres suivrent le même chemin que moi... Je veux que chacun prenne le temps de respirer, pour apprendre à connaitre son corps, comment il réagit, pour savoir comment lutter contre la peur. Il ne faut pas laisser la peur s'installer, il ne faut pas permettre à celui/celle qui installe un climat de peur de rester... Car quelqu'un qui a peur est quelqu'un d'infiniment vulnérable.

Ne laissez pas la peur vous dominer: dépassez vos limites, trouvez le moyen de la contrer. La peur peut empoisonner nos vies et nous faire devenir amères face à tout ce qu'on n'a pas osé, par peur...

Retour à l'accueil