Les monstres sous le lit

Toutes petites, on avait peur des monstres sous le lit... Vous savez, ceux qui apparaissent dans le noir, et qui attendent que vous laissiez dépasser une main ou un orteil, pour le croquer! Avec le temps, on est devenu rationnelles, on sait qu'ils n'existent pas... Du moins, ils ne sont pas sous notre lit... Car oui, les monstres, les vrais, ils sont en nous.

Ce sont nos démons, ceux qui nous rappelent sans cesse nos erreurs du passé. Ceux qui nous font culpabiliser, ceux qui nous font replonger dans nos travers destructeurs, ceux qui nous disent que l'on ne vaux rien... Ces monstres là sont difficiles à faire partir, ils sont tenaces et reviennent à chaque moment de faiblesse. Ces monstres nous rendent folles, car ils nous font croire qu'on est folle. On se met à broyer du noir et à avoir peur de son ombre, comme quand nous avions 5 ans. Quand les démons sont trop forts, on tombe malade: burn out, dépression, alcoolisme, mutilations, boulimie...

Comment les faire partir?

Il suffirait d'avoir confiance en soi, de s'aimer, d'être heureuse de sa vie... Mais on ne peux pas l'être 24h/24, sauf si on est narcissique... Mais ce n'est pas forcément bien de prendre en exemple une pathologie... Comment? "Simplement" en apprenant à prendre du recul par rapport aux problèmes de nos vies, à vivre simplement, sans trop réfléchir, ni trop être naive... Alors, le démon qui nous fait tellement peur, deviendra aussi gentil que Sulli!