Quand quelqu'un va mal, on lui donne des cachets. Mais pourquoi ne pas tout simplement le pousser à faire une activité qui le distrait?

J'ai fait une dépression, depuis, j'oscille entre moments de bonheur et rechutes... Je ne comprenais pas pourquoi... Et puis j'ai vu l'infirmière de ma fac, qui m'a mis en garde contre mon alimentation malsaine, j'ai eu un déclic. Je me suis aperçue que mon désespoir tenait en un seul geste: ouvrir une boite de conserve. Et puis, avec le scandale de la viande de cheval, je n'avais plus confiance en les plats cuisinés... Et je me suis mise aux fourneaux, c'est ma thérapie.

Ceux qui pensent qu'avec un budget d'étudiant, une simple plaque, un micro-ondes, et quelques ustensiles, on ne peut rien faire d'autre que des pâtes, se trompent.

On peut faire beaucoup de choses avec peu: rien qu'avec un sachet de farine, du lait et un oeuf, on peut faire quelque chose... Il suffit d'acheter les ingrédients les plus chers petit à petit, et de farfouiller sur les sites de cuisine.

Ceux qui pensent que c'est dur, et long, se trompent. En effet, même si certains plats peuvent être très longs, c'est loin d'être dur: il suffit de trouver les sites qui vous l'explique bien...

Justement, pour vous le prouver, je vous met une liste de sites et de recettes à regarder et à essayer.

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